Omuz ağrıları nedenleri, Aksaray fizik tedavisi özelinde omuz ağrısı fizik tedavi uygulamaları ve Aksaray ili fizyoterapi merkezleri kapsamında ele alınacak. 

Bir kişinin hayatı boyunca yaşadığı omuz ağrısı yaşama riski ortalama %66’lara kadar çıkabiliyor. Omuz bölgesinde yaşanan en yaygın şikayetlerin başında ağrı ve hareket kısıtlılığı geliyor. Hastanın bu bağlamda ağrısının tipi, yeri, yayılma süresi dikkatle ele alınmalıdır. Sırt, boyun ve kaburgada görülen problemler, omuz hareketlerini etkileyebilir. Omuz ağrıları nedenleri, sıklıkla omuz kavşağındaki kasların zorlanması kaynaklıdır. Kaslarda yırtıklar oluşabilir, kasları kemikle bağlayan bağlarda zedelenme oluşabilir. Omuzlarda kanlanmanın bozulması da ağrı oluşumuna neden olabilir. Omuz eklemi hareketlerinde bir kısıtlama olduğunda hasta kolunu kaldıramıyor, öne, arkaya, yana hareket ettiremiyorsa bu durum dikkate alınmalı. Gecikme yaşanırsa hastada kalıcı sorunlar yaşanabilir. Bu tür hastalarda yapılması gereken, fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamalarına en kısa zamanda başlamak olmalıdır. 

Aksaray ili fizik tedavi merkezleri, vücudumuzun önemliorganlarından olan omuz bölgesinde yaşanan ağrılar için etkili çözüm önerileri sunar. Omuz ağrıları fizik tedavi ile rahatlatılabilir ya da tamamen giderilebilir. Aksaray fizik tedavi noktasında günden güne gelişen merkezler arasında yer alır. Aksaray fizyoterapist ve Aksaray fizyoterapi yaklaşımları son yıllarda pek çok hastanın imdadına yetişiyor. Siz de inatçı ve kronik omuz ağrısı problemlerinizi fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamaları ile aşabilirsiniz. 

Omuz ağrısı yaşamamak için küçük öneriler sunarak yazımı sonlandırmak istiyorum. Omzunuz ağrıyorsa ağrıyan tarafa yatmamalısınız.Otururken kollarınızı bir destek üzerine koyabilirsiniz.Kollarınızı sık biçimde omuz seviyesinden yukarıya kaldırmamalısınız.Kollarınız ile bu süreçte ağır yük taşımamalısınız. Omuz ağrınız varsa egzersizler ve çözüm önerileriniz uzman bir fizyoterapiste danışabilirsiniz.

Sağlıklı günler….